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食譜: 鮮茄帶子炒滑蛋



食譜: 番茄帶子炒滑蛋

製作難度:★★☆☆☆
份量:4人

鮮茄炒滑蛋大家都食得多,加埋帶子一齊炒,令味道和質感變得更豐富。

材料
番茄 1個
帶子 110克
雞蛋 4隻
葱花 20克

調味料:
鹽 半茶匙
胡椒粉 半茶匙
糖 半茶匙
生粉水 1茶匙
生油 2湯匙

做法
1.番茄和帶子分別切粒。
2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。[帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。]
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。