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食譜: 葡式鵪鶉


今日煮腦

吳永皓(紅廚總廚)

現任紅廚及富嘉紅廚總廚,於富嘉紅廚教室辦烹飪班,教授廚藝外,亦細數典故,絕無悶場。

葡式鵪鶉

此菜式源自葡國,原材料為豬手,用上鵪鶉後效果不俗,紅腰豆和蘑菇都非常入味,鵪鶉也很嫩滑!

材料

鵪鶉(連皮) 2隻
紅酒 1杯
蘑菇 1罐
番茄湯 1罐
紅腰豆 1罐 [貼士: 可用乾貨,但要先煲腍,還是用罐頭產品較簡單。 ]
洋葱(切碎)1個
乾蒜 1湯匙
牛油 1湯匙
香葉 10片
煙肉(切碎)2片
生粉水適量

做法

1.開細火燒熱鑊下牛油煮溶,加入洋葱碎以大火炒散,加煙肉炒勻,再加乾蒜炒香。

2.加入鵪鶉、紅酒、番茄湯、香葉、蘑菇炒勻,加蓋轉中細火煮20分鐘,收細火焗10分鐘。

3.開蓋,取走香葉,加入紅腰豆,煮滾待紅腰豆入味後,加生粉水將醬汁收至稠身,上碟即成。